Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа №21»





























С 01 марта 2019 года стартует весенний запуск бесплатной массовой (дистанционной) образовательно-тренировочной программы SOTKA (100-дневный воркаут).

100-дневный воркаут – это глобальная бесплатная образовательная программа, размещённая в сети интернет, в рамках которой участники получают практические навыки и теоретические знания о процессе тренировок, о правильном питании, мотивации и социальной активности.

Подробнее с программой SOTKA (100-дневный воркаут) можно ознакомиться на сайте – https//100.workout.su.

Обращаем внимание на то, что перед началом тренировок всем участникам программы необходимо проконсультироваться со своим врачом.